¿Te has preguntado por qué tu hijo no puede dormir bien por la noche? probablemente te preocupe verlo dar vueltas en la cama o...

¿Te ha pasado que, al hablar con alguien, sientes que estás “en la misma onda”? Esa conexión no es solo emocional; también sucede en tu...

Como padres, siempre buscamos el bienestar de nuestros hijos, pero a veces, sin querer, podemos realizar acciones que no tienen el efecto...

Los espejos y los “selfies” son una parte común de nuestras vidas diarias, pero pocas veces pensamos en cómo afectan la forma en que nos...

La autoestima y la confianza son dos pilares fundamentales en la vida de cualquier niño. Ayudarlos a construir una autoimagen positiva es...

¿Por qué me siento atrapado en pensamientos negativos? Nuestros cerebros están programados para enfocarse en lo negativo; es una...

Muchas personas recurren a la comida como una forma de manejar sus emociones, lo que se conoce como "alimentación emocional". Este...

La felicidad es algo que todos perseguimos, pero ¿qué significa realmente? A menudo caemos en la trampa de pensar que la felicidad...

La autoestima es un aspecto fundamental de nuestro bienestar psicológico. Se refiere a la valoración que tenemos de nosotros mismos, y...

Las neuronas espejo son un tipo especial de neuronas en nuestro cerebro que se activan tanto cuando realizamos una acción como cuando...

Ser padre de un adolescente puede ser un desafío, especialmente cuando parece que tu hijo se está alejando o cerrando. La adolescencia es...

El cortisol es una hormona que nuestro cuerpo produce de manera natural en respuesta al estrés . Piensa en él como una "hormona de...

El verano es una época que muchos esperan con ansias: días largos, sin la presión de la escuela, y tiempo para disfrutar en familia. Sin...

Las vacaciones no son solo un lujo o un capricho; son una necesidad vital para nuestra salud mental. En un mundo donde el estrés se ha...

En la era digital actual, las pantallas se han convertido en una parte integral de nuestras vidas. Desde los teléfonos inteligentes hasta...

El nombre de hipoterapia viene del griego “Hippos”(caballo) y “therapeia” (tratamiento).Es una especialidad de la Kinesioterapia(ciencia...

Los trastornos infantiles del neurodesarrollo son un grupo de alteraciones que se manifiestan desde edades tempranas y se caracterizan...

¿Qué es la teoría del apego? La teoría del apego es un término utilizado para describir los vínculos emocionales. Tienen un impacto...